第162回「授業中・会議中の眠気対策」

第162回「授業中・会議中の眠気対策」


大学ってもんは、教授（助教授とか講師もいるけどさ・・・）によって眠気の来る度合いがちがうんです・・・
オイラの学校の「教授（担当は生物。）」の講義とか、教室の半分以上（たぶん３分の２以上居るかもしれない。）が夢の世界へといざなわれてるからね・・・。

それと、レポートとかを夜通しやった次の日なんて、ホント「生き地獄ってこういうのをいうんだろうな・・・」ってくらいの睡魔におそわれるという・・・

で、オイラの眠気対策ですが。


対策その１。

とりあえず目薬を。

中学生のころから研究した結果。

どうやら目が乾燥するとすさまじい眠気が襲う、ということを発見したのです。

だから、とりあえずは目薬。

メントールが入ってなくても効果アリです。

いや、逆に入ってないほうがよいかもしれない。

スーってした後、逆に乾燥してるカンジがすることがあるし。

メントールが入ってても、あんまり激しくないやつがいいかもね。


で、眠気対策その２。


自分の周りの夢の世界の住人を観察する。


これはかなり効きます。


見てて、すっごいウケルから。

たまにヨダレたらしてるヒトとか、イビキ掻いてるヒトとかいるし。
まぁ、自分がその立場になったら・・・って思うと怖くて眠れなくなるってのもあるけど。

観察してるうちに、眠気なんぞふっとびます。


眠気対策その３。

最終手段として、ノートに落書きをはじめる。

そして、授業自体を放棄。

これは、悪あがきをしても無駄だと悟ったときに、現実逃避の手段として・・・。



高校までは、対策１，２まででなんとか対応してたんすけどね・・・・
（たぶん、居眠りはしたことない・・・ハズ）

さすがに教授はつよいんで、大学に入ってからは、たまに５分くらいは夢の世界の住人になってます・・・。